Αναγνώριση και διαχείριση συναισθημάτων

αρχείο λήψης

Η δράση που υλοποίησε η Ψυχολόγος του Σχολείου μας κ. Κατσιγιάννη  και η εκπαιδευτικός Παράλληλης Στήριξης κ. Παντζαρίδου στις 18/12/2025 με τους μαθητές της Α΄ και Γ΄ τάξης είχε στόχο την αναγνώριση και τη διαχείριση των συναισθημάτων. Μέσα από συζήτηση, παραδείγματα από την καθημερινότητά τους και βιωματικές δραστηριότητες, τα παιδιά γνώρισαν βασικά συναισθήματα όπως η χαρά, η λύπη, το άγχος, ο ενθουσιασμός, ο φόβος και ο θυμός. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη διάκριση παρόμοιων συναισθημάτων, όπως η λύπη και το άγχος, αλλά και στην κατανόηση ότι όλα τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Οι μαθητές μοιράστηκαν τρόπους με τους οποίους αντιδρούν όταν νιώθουν έντονα συναισθήματα και συζητήσαμε πρακτικές στρατηγικές για να ηρεμούν και να ελέγχουν τον θυμό ή τον φόβο τους. Μέσα από το παιχνίδι «Ας γίνουμε κι εμείς σούπερ ήρωες», τα παιδιά ενισχύθηκαν συναισθηματικά και ενθαρρύνθηκαν να πιστέψουν στις δυνάμεις τους, μαθαίνοντας να διαχειρίζονται το «μικρό τερατάκι» των συναισθημάτων τους με θετικό και δημιουργικό τρόπο.

1ο Δημοτικό Σχολείο Ηράκλειας Σερρών

1o Δημοτικό Σχολείο Ηράκλειας Σερρών

Πρόσφατα Άρθρα

Ιστορικό